For free: Buchkapitel "Toxische Beziehungen"
Ein ganzes Kapitel als kostenlose Leseprobe meines Buchs (seit 1. April 2019 im Buchhandel erhältlich) gibt es exklusiv nur hier bei liebeschip.de. Ich schenke dir hier die erste Version meines Buchkapitels über toxische Beziehungen. Da es auch bei den Kursen aus dem Liebeschip-Programm im Schwerpunkt um toxische Beziehungsmuster geht, ist das Kapitel "toxische Beziehungen" eine sehr gute Brücke zu den Kursen. Das Buch selber ist aber allgemein über Beziehungen und ersetzt daher nicht die vertiefenden Kurse.
Übrigens: Wenn du oben rechts auf der Startseite von Liebeschip das Formular ausfüllst, bekommst du 15 mega Dating Tipps und einen 10 Euro Gutschein für meine Kurse!
Worum geht es in dem Buch?
Das Buch „Der Liebescode – Beziehungen von morgen“ fasst kurz und einfach die Essenz von allem, was ich über Beziehungen gelernt habe, pragmatisch zusammen.
Es geht darum, „[…] die Beziehungen in diesem neuen spannenden Jahrhundert ein bisschen glücklicher gestalten zu können. Und Beziehungen sind heute wichtiger denn je, für manche sind sie geradezu die neue „Religion“. Wir wollen Beziehungen verändern, raus aus der Abhängigkeit, rein in echte Nähe bei gleichzeitiger Autonomie.“ (Zitat aus dem Vorwort)
Ganz handfest und knackig kurz finden sich in dem Buch rezeptartige Tipps, wie man mit Beziehungs-Klassikern förderlich umgehen kann. Vom ersten Date bis zum Liebeskummer. Tipps und Impulse helfen dem Leser, schnell eine gute grundlegende Orientierung zu bekommen. Beziehungen verändern sich natürlich auch, besonders dann, wenn Kinder hinzukommen. Da hilft es, wenn man mal schnell ein paar Anregungen nachschlagen kann.
Aus meiner Sicht sind Beziehungen vor allem dann gesund, wenn es dem Einzelnen gelingt, authentisch zu bleiben und gleichzeitig in gutem Kontakt zu sich selbst und dem Partner.
Das Buch ist bewusst kurz und einfach gehalten – pragmatisch eben. Wichtig: Es ist kein Übungsbuch, sondern eher ein Nachschlagewerk. Es kann in einem Rutsch zusammenhängend gelesen werden, ist aber auch für Lesemuffel prima geeignet. Denn es ist so aufgebaut, dass man wie in einem Rezept-Buch schnell mal gezielt nachschlagen kann. Nur dass es eben nichts zu Sauce Hollandaise und Frikadellen beschreibt, sondern Rezepte zu den typischen Beziehungsthemen und -phasen liefert ;)
Wer sich in toxischen, sehr schmerzhaften Beziehungsmustern erkennt und gezielt am eigenen Liebeschip arbeiten möchte, wird mit dem Buch aber nur die Oberfläche ankratzen und vermutlich viele (zu) allgemeine Beziehungsthemen finden.
Mit schrittweisen Übungen in der richtigen Reihenfolge und in gemäßigtem Tempo sind echte Erfolge sehr viel wahrscheinlicher. Veränderungen brauchen Zeit. Welche Kurse aus dem Liebeschip-Programm ich besonders empfehle, erfährst du, wenn du dir das kostenlose Buchkapitel "kaufst" (0,- €). Eins kann sei aber schon vorangestellt: Überschneidungen zwischen zu meinen Liebeschip-Kursen gibt es in dem Buch so gut wie nicht. Lediglich einige Begrifflichkeiten wirst du wiedererkennen, wenn du sowohl das Buch liest als auch meine Kurse durcharbeitest.
Falls du auch das Buch kaufst, freue ich mich über Feedback. Auch Rezensionen sind herzlich willkommen ;)
inzwischen gibt es auch mein zweites Buch, „Vom Opfer zum Gestalter - raus aus toxischen Beziehungen“. Es ist ein ganz persönliches Buch über den (meinen) Weg aus diesen Beziehungen und über die Sinn-Fragen rund um die Täter-Opfer Ebene in Beziehungen